Tanntråd før eller etter tannpuss?

Den store debatten! Skal du bruke tanntråd før eller etter at du pusser tennene?

Tannleger har ulike meninger om dette, og helt ærlig – så lenge du bruker tanntråd, gjør du det riktige! Men la oss se på fordeler og ulemper ved å bruke tanntråd før eller etter tannpuss.

Tanntråd før tannpuss:

Noen tannleger anbefaler å bruke tanntråd før du pusser tennene fordi de vil at fluor fra tannkremen skal bli værende på tennene etter pussing. Med denne metoden bør du bruke tanntråd, pusse tennene, spytte og ikke skylle munnen med vann etterpå.

Fluor tilsettes tannpleieprodukter fordi det remineraliserer emaljen og kan reversere begynnende hull. Denne teknikken fokuserer på fluoreksponering.

Mitt problem med denne metoden er at tannpussen kan flytte rusk og plakk tilbake inn i de interproksimale områdene (mellom tennene) som du nettopp har rengjort med tanntråd.

Tanntråd etter tannpuss:

Noen tannleger anbefaler å bruke tanntråd etter tannpuss fordi det fjerner rester som er igjen mellom tennene etter pussing.

Noen tannleger misliker dette fordi de mener at tanntråden kan fjerne fluor fra tannoverflatene som nettopp har fått fluor fra tannkremen. TrollTunga Tråd er designet for å løse dette problemet – den har et fluorbelegg!

Dette betyr at du kan skylle munnen med vann etter tannpussen uten dårlig samvittighet. Deretter kan du gå inn med vår fluorbelagte TrollTunga Tråd-tanntråd for å rense områdene mellom tennene. På denne måten blir ingen matrester igjen som kan føre til hull eller tannkjøttsykdom, samtidig som fluor når de høy-risikoområdene for hull – nemlig de interproksimale områdene.

TLDR:

• Å bruke tanntråd i det hele tatt er en seier!
• Når du bruker TrollTunga Tråd – puss, skyll med vann, bruk tanntråd. (Bruk gjerne en fluorskyll etter tanntråd hvis du er ekstra utsatt for hull).